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Workshop de meditação mindfulness

2 de dezembro de 2017 @ 08:30 - 12:00

R$150.00
workshop de meditação mindfulness

A Clínica Harmonia abre a terceira turma para workshop de meditação mindfulness. O workshop acontecerá no dia 02 de dezembro, das 8h30 às 12h. 

Na literatura ocidental, a meditação tem sido definida como uma prática de autorregulação mental e fisiológica. Isto é, um tipo de treinamento de controle dos processos internos. A meditação mindfulness é caracterizada por dois componentes: a autorregulação da atenção e a abertura e aceitação das experiências no momento presente.

Detalhes

A facilitadora será a gestalt-terapeuta Andrea Nunes (CRP 16/678), instrutora de Meditação Mindfulness pela UNIFESP e doutoranda em Psicologia pela UFES. O workshop tratará da introdução ao tema e apresentação de técnicas.

A turma aberta tem o máximo de dez vagas. O workshop terá Coffee Break e os participantes obterão certificado.

Valores e inscrição

O investimento no workshop é de R$ 150,00, que pode ser divido em até duas vezes no cartão. Interessados devem ligar para 3328-3561 ou enviar e-mail para [email protected]

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Detalhes

Data:
2 de dezembro de 2017
Hora:
08:30 - 12:00
Preço:
R$150.00
Categoria de Evento:
Evento Tags:
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Local

Clínica Harmonia
Rua Rui Barbosa, 84. Laranjeiras
Serra, Espírito Santo 29165-430 Brasil
+ Google Map
Telefone:
(27) 3328-3561
Website:
http://www.clinicaharmoniaserra.com.br/

Organizador

Clínica Harmonia
Telefone:
(27) 3328-3561
E-mail:
acompanhamento@clinicaharmoniaserra.com.br
Website:
http://www.clinicaharmoniaserra.com.br/